Ложками и надо :). А чего хотите-то? Где АДД у вас, Яша или Додик? Кофеин, он, понимаешь, как пинок под зад работает, грубо говоря. Один раз или недолго хорошо чувствуется эффект, но постоянно же не будешь человека пинать, он реагировать перестанет со временем... а потом и откат иногда бывает.