То есть, не то, чтобы совсем без, но если ты именно ищешь источник кофеина, то шоколад/какао - не самый лучший источник, лучше уж растворимым кофе поить или там чаем.
Концентрацию какао может, как я смутно помню, улучшать, но не кофеином, там еще что-то такое есть. Но я читала, что там и передоз возможен, т.е. это временное и не самое лучшее решение - типа, допустимо один раз перед экзаменом но не в качестве постоянного стимула. На постоянной основе лучше что-нибудь из постоянно расходуемых нутриентов, типа полиненасыщенных жирных кислот и т.д.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2008-06-22 04:37 am (UTC)http://www.cacaoweb.net/nutrition.html
То есть, не то, чтобы совсем без, но если ты именно ищешь источник кофеина, то шоколад/какао - не самый лучший источник, лучше уж растворимым кофе поить или там чаем.
Концентрацию какао может, как я смутно помню, улучшать, но не кофеином, там еще что-то такое есть. Но я читала, что там и передоз возможен, т.е. это временное и не самое лучшее решение - типа, допустимо один раз перед экзаменом но не в качестве постоянного стимула. На постоянной основе лучше что-нибудь из постоянно расходуемых нутриентов, типа полиненасыщенных жирных кислот и т.д.